Салаты

Салаты с мясом
Салаты с птицей
Овощные салаты
Прочие салаты
Салат из китайской капусты Печать
Автор: Repka   
21.04.2009 00:08

Салат из китайской капусты увеличить

Салат из китайской капусты.

Приятный несложный салатик с легкой кислинкой и приятным ароматом болгарского перца.

Хорошо дополнит блюда из мяса, птицы и картофеля.

Готовится очень быстро.

 

Для приготовления потребуется:

Китайская капуста  - 1 шт.

Перец болгарский - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Лимонный сок  или 6% винный уксус - 1,5-2 ст.л.

Оливковое или подсолнечное масло - 2 ст.л.

Сахарный песок - 1/2 ч.л.

Чеснок - 1 зубчик (можно заменить свежей черемшой)

Зелень (укроп, петрушка, киндза) - по вкусу

Перец молотый, соевый соус или соль - по вкусу.

 

Китайскую капусту помыть, разделить на листья. Порезать соломкой. Белую часть порезать потоньше, зеленую можно порезать пошире.

Салат из китайской капусты

Болгарский перец (лучше красный) порезать соломкой.

Салат из китайской капусты

Морковь почистить и натереть на терке тонкой соломкой. Смешать капусту, перец и морковь.

Слегка присыпать солью. Перемешать руками едва приминая. Главное не переборщить, а то капуста даст слишком много сока и размякнет.

Если салат планируется подавать не сразу, то лучше просто перемешать ложкой.

Салат из китайской капусты

Добавить мелкопорезанную зелень, молотый перец, оливковое масло, лимонный сок, сахар и тщательно перемешать ложкой.

Салат из китайской капусты

Дать постоять салату 5 минут, снова перемешать и можно подавать.

 

Приятного аппетита!

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить