Вторые блюда
Полезняшки
| Куриное филе-карри |
| Автор: Repka |
| 22.05.2009 13:26 |
Куриное филе-карри.Вкусная ароматная и очень нежная курочка. Готовится быстро. Общее время приготовления блюда не более получаса. Единственная тонкость этого рецепта - не пережарить курицу, иначе она станет намного суше и жестче. Прекрасно сочетается с длиннозерным рисом или домашними тортильями.
Для приготовления потребуется: Куриное филе (без костей, кожицы и жира) - 500-600 гр. Чеснок - 5-6 зубчиков (по желанию). Крахмал кукурузный - 1 ч.л. Карри порошок ~ 2 ст.л. Вода ~ 150-200 мл. Растительное масло (подсолнечное рафинированное или оливковое) ~ 3 ст.л. Соль, перец молотый - по вкусу.
Куриное филе помыть, мелко порезать кусочками или тонкими полосками (для заворачивания в лепешки). Порезанную курицу положить в миску. Присыпать крахмалом и тщательно перемешать руками. Чеснок порезать, попассеровать пару минут в растительном масле на сильном огне. В поджаренный чеснок положить кусочки куриного филе. Тщательно перемешать. Курицу обжаривать 3-5 минут периодически помешивая. Посыпать курицу карри. Перемешать и обжаривать еще 2-3 минуты. Влить в курицу воду, перемешать. Убавить огонь до среднего и накрыть крышкой. Готовить под крышкой около 5 минут. Если Вы хотите побольше соуса, то можно добавить еще воды и потушить курицу еще 2-3 минуты. Добавить соль, перец. Перемашать, опять накрыть крышкой. Снять курицу с огня и дать постоять пару минут, не более. Готовое филе на разрезе будет однородного цвета, без розовых вкраплений.
Приятного аппетита! |







