Салаты
Полезняшки
| Салат из баклажанов с чесноком и помидорами |
| Автор: Repka |
| 03.06.2009 23:46 |
Салат из баклажанов с чесноком и помидорами.Очень чесночный, пряный закусочный салат. Готовить нужно заранее. Баклажаны для этого салата не жарятся, а запекаются без жира. Поэтому, салат из баклажанов можно кушать спокойно, не боясь поправиться.
Для приготовления потребуется: Баклажаны ~ 3 шт. Помидоры крупные - 3-4 шт. Чеснок - 6 крупных зубчиков Зелень (киндза, базилик, укроп, петрушка) - чем больше, тем лучше, в зависимости от Вашего вкуса. Лимон сочный - 1 шт. Сахар песок - 2 ч.л. Оливковое масло - 3-4 ст.л. Перец черный молотый, соль - по вкусу.
Баклажаны помыть. Обсушить бумажным полотенцем. Положить в жаростойкую посуду (с антипригарным покрытием, или керамическую, или стеклянную). Убрать в среднюю часть предварительно нагретой до 200 градусов духовки.
Запекать без крышки до готовности (примерно 30-40 минут). Баклажаны должны "покоричневеть", слегка сморщиться и стать мягкими. Чтобы баклажаны приготовились наиболее равномерно, их нужно переворачивать на другую сторону каждые 10-15 минут. Готовые баклажаны достать из духовки и оставить остывать.
Зелень и чеснок мелко порезать или измельчить в блендере. Добавить оливковое масло, соль, сахар, перец и сок одного лимона. Растолочь в керамической ступке, или смешать в блендере. Главное, чтобы чеснок и трава дали по-больше сока. Если Вы не являетесь поклонником очень чесночных блюд, сократите количество чеснока до 2-3х зубчиков. Остывшие баклажаны порезать вдоль на четыре части. Затем порезать поперек на довольно крупные (около сантиметра-полутора) кусочки. Положить в миску. Помидоры крупно порезать и положить к баклажанам. Залить овощи чесночно-пряной заправкой. Перемешать. При желании, можно досолить или добавить соевый соус. Баклажановый салат накрыть крышкой или пищевой пленкой и убрать в холодильник на час настояться. Можно оставить и на ночь.
Салат из баклажанов с чесноком и помидорами подходит практически к любым основным блюдам и гарнирам.
Приятного аппетита! |






