Вторые блюда
Полезняшки
| Курица по-индийски (джалфрези) |
| Автор: Repka |
| 06.07.2009 23:17 |
Курица по-индийски (джалфрези).Джалфрези — это один из видов индийского соуса карри. Его традиционными составляющими являются: зеленый чили, лук, томатная паста и, конечно, карри. В этом рецепте используется свежий имбирь, что придает курице по-индийски неподражаемый пряный аромат. Время приготовления курицы займет не более 20 минут, исключая подготовку продуктов (еще минут 10-15).
Для приготовления 5-7 порций потребуется: Филе куриной грудки (без костей, жира и кожи) — 700-800 грамм. Лук репчатый ~ 2 шт. Чеснок — 5-6 зубчиков Зеленый чили свежий — 2 шт. Болгарский перец зеленый — 2 шт. Корень имбиря свежий ~ 50 гр. (кусочек примерно 5-6 см.) Карри молотый — 2 ст.л. Томатная паста — 1-1,5 ст.л. Вода — 200-250 мл. Растительное масло ~ 2 ст.л. Сливочное масло ~ 30 гр. Соль — по вкусу.
Лук почистить и нашинковать. Чеснок и чили очищенный от семян мелко порезать. Важно из чили убрать все семена, иначе блюдо будет очень острым. Куриное филе порезать на небольшие кусочки, "на один укус". Очищенный от семян и плодоножки болгарский перец порезать тонкими полукольцами. Имбирь очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. На большой сковороде нагреть растительное масло и растопить сливочное. Добавить одновременно лук, чеснок и чили. Пассеровать на большом огне 3-5 минут, до золотистого цвета. Добавить карри, томатную пасту и соль. Все перемешать и обжаривать 1-2 минуты. Добавить кусочки курицы. Перемешать и обжаривать примерно 3 минуты. Влить воду. Убавить огонь и тушить курицу на небольшом огне 5-7 минут без крышки. Жидкость должна слегка кипеть. Добавить болгарский перец и имбирь. Все перемешать и тушить еще 1-2 минуты. Готовая курица на разрезе должна быть однородного цвета, без розовых прожилок.
Ароматная, пряно-остренькая курица джалфрези прекрасно сочетается с рисом.
Приятного аппетита! |









Комментарии
RSS лента комментариев этой записи.