Вторые блюда
Полезняшки
| Черная фасоль с чили |
| Автор: Repka | |
| 10.04.2011 19:35 | |
Черная фасоль с чили.Жгучесть чили гармонирует с нежно-бархатистым вкусом черной фасоли. Блюдо шикарно сочетается с жасминовым рисом. Готовить легко, но долго, из-за отваривания фасоли.
Для приготовления потребуется: Фасоль черная — 2 стакана (~320 гр.) Лавровый лист — 1-2 шт. Лук — 1-2 шт. (150-200 гр.) Корень имбиря — 10-20 гр. или по вкусу Чеснок — 2-3 зубчика Перец чили зеленый — 1 шт. или по вкусу Оливковое масло — 2 ст.л. Уксус винный или яблочный 4-6% — 2 ст.л. или по вкусу Соль по вкусу.
Промытую фасоль лучше предварительно замочить на ночь в 7 стаканах (1,4 л.) холодной воды. Варить фасоль можно в этой же воде, но если воду перед варкой сменить, это снизит газообразующие способности фасоли. Фасоль отварить в подсоленной воде с лавровым листом до мягкости. Предварительно замоченная фасоль варится примерно 1,5-2 часа. Если фасоль предварительно не замачивалась, она варится примерно 3,5-4 часа.
Отваренную фасоль откинуть на дуршлаг, отлив 1-1,5 стакана жидкости (потом потребуется для тушения). Лавровые листья выкинуть.
Мелкопорезанный лук попассеровать на среднем огне до мягкости. Добавить пропущенный через пресс чеснок и натертый на мелкой терке имбирь. Перемешать и обжаривать одну минуту. Выложить отваренную фасоль, перемешать и обжаривать 3 минуты. Влить "фасолевую" жидкость и тушить под крышкой на маленьком огне 20-30 минут, время от времени помешивая. Добавить мелкопорезанный перец чили, перемешать, тушить еще 5 минут. Готовую фасоль заправить уксусом. Оставить минут на 10-15 настояться. Черную фасоль чили можно подавать горячей, теплой или холодной. Фасоль хорошо сочетается с рисом, хлебом, лепешками.
Приятного аппетита!
|







